切换成倒序
情感暴力
(德)维尔纳·巴腾斯
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参考书目
致谢
结语 关心分享爱护
内容要点
让压力降下去
创伤一喷灵
悲伤止痛药
嘲讽也是磨炼
要共情而不要
注重自己的感受
对付
不要逆来顺受不要听命于人
前言 看不见的棍棒
不重视不深入
不是所有伤害都是
小小的创口大大的伤害
第一章 是什么真正让人痛苦
她把我当空气冷漠和忽视
情感勒索
你知道我为什么不开心
被能量吸血鬼盯上
十万火急
煤气灯操纵当一切变得不可信时
当煤气灯开始闪烁时
心灵致命伤
内容要点
第二章 什么让人易遭受
特别容易受伤的阶段
什么情况下的攻击行为才是有害的
一切突然重现
基因问题还是大脑沟回问题
内容要点
第三章 抹不去的心灵伤痕 不安和脆弱
什么是心理稳定性
心灵感冒还是严重创伤伤害到底有多大
内容要点
亲密缺失
备受打击的一生
抚摸而不是冷处理
老师的批评
黑暗教育
他可能会
家庭带来的打击
应对之法
歉疚导火索
你很烦人
应对之法
独裁的长影
妈妈够了
眼睛不离屏幕 当孩子及伴侣求关注而不得时
一辈子的坚强父爱是多么重要
增强自信
内容要点
第六章 那真的是爱吗日常生活中的伴侣矛盾
被动攻击
伴侣关系中的恐怖日常
沉默暴力
知人知面不知心
她在床上真是颗炸弹
应对之法 争吵但要正确地争吵
证明你爱我
内容要点
第七章 职场中的贬低
被领导示众
政府里的火焰洗礼
变态领导的黑暗三角人格
万分期待的新工作
我们不会给出原因
不受欢迎
雏鹰的试炼
公开表示不感兴趣
To be or not to be
领导的权力
当病假人员增多时
内容要点
第八章
虐待狂教官
死于戈尔希福克号
卡夫卡和愧疚感监视躲不过的惩罚
坐冷板凳的世界冠军
从替补席到冠军杯
你们踢的什么烂球
内容要点
第九章 当医生让人生病时 医疗中的 还要再来点儿吗
生病又做错
哪怕伤人也该说出的真相
绝望之痛
医患谈话中的重点
治疗中的负面预期往坏处想的力量
医学的毁灭性力量
内容要点
第十章 在社会的边缘 排挤和歧视 霸凌恐惧生病受排挤的心理后果
无法建立联系
他归你们学校和社团里的霸凌
不想玩躲避球
肥胖歧视
体重歧视
向你看齐
当主教看见红色时
羞辱陷阱选秀和无耻的评委
您的意见对我们很重要
内容要点
第十一章 感受资本 当强求和不安让人生病时
矛盾的生活要真实但请笑口常开
一步之遥当政客想要呈现真正的自己时
佩尔默特萨克和球员的感受
内容要点
第十二章 加害者和受害者
压抑下的攻击
被遗弃者的复仇
远近问题
警报严重的迹象
前言 看不见的棍棒
不重视不深入
不是所有伤害都是
小小的创口大大的伤害
第一章 是什么真正让人痛苦
她把我当空气冷漠和忽视
情感勒索
你知道我为什么不开心
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