0—1岁：呵护和安全感

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现在回想起来，孩子生命的最初一年，其实是最好过的。

那个时候的宝宝情绪一般都比较平和稳定，虽然有时号啕大哭或者发发小脾气，但大多是生理上得不到满足，想睡觉了，肚子饿或身体不舒服了，所以父母只要照顾周全，他觉得安全、舒服，有正常的作息规律，情绪便不会有太大波动。

有一点非常重要，就是在建立良好亲子关系打基础的时期，宝宝的首要心理需求是安全感。

有时孩子哭闹、发脾气，是因为想得到一种安全感，想确认妈妈的存在。

小宝宝容易受到惊吓，比如在他身边大叫或突如其来的巨响，打雷、放炮等，这会使他觉得无助，对自己不能理解的事物感到害怕，产生恐惧的情绪。

在这种时候，父母与宝宝身体的接触，如抚摸、拥抱等动作，是最直接、最有效的安抚，宝宝会敏锐地感受到父母的关注与爱护，而逐渐安静下来。

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