今天本来计划好好备课的起的也不算太晚，8:30就起床了磨蹭，磨蹭，刷视频到中午然后去修牙去了磨牙真的是很痛苦，直接给磨成圆柱体了现在吸一口凉气，都有点小疼然后还很困，中午一睡到4点才开始好好备课大约三个小时多吧因为是从头开始，所以做的很慢呀框架弄的差不多了这个模板还得要设计好，这样的话能够提高效率就是内容上我不知道该怎么去取舍了如何把这个东西讲清楚，讲明白？讲深入？今天睡觉的时候再想一想明天再优化下设计，更新一下内容感觉做ppt就跟做编导一样一幕一幕的好，就这样，做梦去了：（）我的网上日记本

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