§不良情绪会导致肌肉紧张

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不良情绪常常通过骨骼肌以及体内器官的肌肉紧张表现出来。

如果这些让肌肉紧张的情绪持续很长时间，或者这种情绪机械性地不断重复，便会引起相关部位肌肉的疼痛。

**时造成的强烈疼痛就可以很好地说明这一点。

你可以试一试握紧拳头，不必太紧，你会发现开始的时候并不感觉疼痛，但是过一会儿，握紧拳头时所造成的肌肉紧张会让你感到越来越痛。

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