序言 2014年9月,世界网球四大公开赛之一的美国网球公开赛上,日本运动员锦织圭成为第一个打进大满贯决赛的亚洲人,他的打法可以说是将张弛有度发挥到了极致。我们一起来看看他在半决赛中对阵世界排名第一的诺瓦克·德约科维奇(塞尔维亚选手)时的比赛结果吧。 第1局 6∶4 第2局 1∶6 第3局 7∶6 第4局 6∶3 这里我们应该关注的是,锦织圭只得1分就失掉了第2局。回看比赛,我们能很清楚地看到当时他并没有勉强自己去追球。 不过,这正是他的战术,有意地避免白白消耗体力。在有取胜把握的局点,就拼尽全力;在可能失利的局点,就彻底地保持“松弛”。 有专家称,这种张弛有度、收放自如才是他的真本领。 换句话说,“松弛的时机”极其绝妙。 同样,在职场上如鱼得水、取得优异成绩的人,恰好也是那些懂得何时该用尽全力、何时该有所退让的人,并不需要将全部的力量平均地分配给每一项工作,而是将力量集中在其中最关键的两成,只有这样才能做出成绩,收获成果。 “他每天早早就回家了,为什么还能取得这么好的成绩?” “为什么他看起来总是游刃有余的样子,却从未出现过不遵守deadline(最后期限)的问题?” 大家周围是不是也有这种人呢?他们抓住了工作的本质,能够有针对性地在可以做出成绩的核心部分拼尽全力,在其他部分有意地放松精力,适时“偷懒”。 但是,张弛有度“说起来容易做起来难”,那么究竟难在何处呢? 难在大家心中的“完美主义思维”。 多年从事企业经营、商务人士咨询顾问的经验让我深刻体会到,追求完美的思维方式会降低工作效率,产生巨大的精神压力,让人畏惧失败,是使人陷入自我厌恶的元凶。 那么,高于完美主义的思维方式又是什么呢?正是“时效主义”。所谓时效主义,是指清楚什么时候该下力气,什么时候该放松(专注于最关键的两成),避免做无用功,在有限的时间内实现结果最大化。掌握了这种思维方...