做情绪稳定的父母:你就是孩子的原生家庭

唐糖/著

2026-01-07

书籍简介

这是一本帮助家长稳定情绪、营造和谐家庭氛围的书。原生家庭对孩子的成长意义深远,而在原生家庭的众多影响因素中,父母的情绪更是有着决定性的作用。情绪稳定的父母,能够为孩子提供心理上充足的安全感,满足孩子对情感抚育的需求,帮助孩子的心智发育成熟。本书案例均取材于生活,大部分是读者来信或家长咨询,作者从这些真实的“鸡毛蒜皮”入手,以专业的心理学知识对其进行细致精准的分析,帮助家长更好地理解孩子行为背后的原因,从而实现和孩子的有效沟通。只有理解问题产生的根本原因,才能精准地对症下药。

首章试读

序 现代社会充满了焦虑和竞争,有人就此提出了“人生就是一场竞争”的理念。如果非要用“竞争”这个词来形容人生的话,我想这场竞争的根本,比拼的应该是每个人的人格发展水平。 “人格”是一种看不见也摸不着的东西,它无法像金钱和成绩一样可以直接量化,但却时刻对我们的人生施加影响。在今年夏天火热全网的电视剧《隐秘的角落》中,刘琳饰演的单亲妈妈周春红,就是一个人格不够成熟的妈妈。她的人格当中有着强大的控制欲,这一点,从她强迫儿子朱朝阳喝奶的片段就可见一斑。周春红晚上都给儿子热牛奶,儿子觉得牛奶很烫,想过一会儿再喝。周春红将牛奶拿过来尝了一口说:“很烫吗?这温度不是刚刚好吗?”哪怕儿子根本喝不下,她也强迫儿子必须一饮而尽,因为这杯牛奶里倾注了她全部的爱,儿子不可以拒绝她。同时,周春红的自我中心也很严重,她隐藏自己的恋情,自认为这样做是为了儿子好,但是这种自我牺牲的本质却不是真的为了孩子,而是为了满足她自己内心的某种需要,所以,这种并非心甘情愿的自我牺牲,包含着很多压抑的成分。这种压抑,使她在恋情失败之后,直接将自己的愤怒指向了儿子,这也是剧中朱朝阳“黑化”的一个转折点。 事实上,在这部剧中,不管朱朝阳的妈妈,还是朱朝阳的爸爸,都是人格不够成熟的父母,他们一个控制欲强、以自我为中心,一个对孩子缺少信任和关怀,两人共同塑造了朱朝阳的人格悲剧——一个隐藏在学霸面具下的人格扭曲的恶魔。 从这个角度说,父母给孩子最重要的教育,其实是培养和塑造孩子健康的人格。 现代科学已经证实,人格是先天因素和后天环境共同作用的结果。后天的环境,尤其是家庭环境,又对于孩子基因的表达和呈现有着极大的影响,几乎起着决定性的作用。 这就是为什么我们不断强调“原生家庭”这个概念的根本原因。但事实上,很多人对“原生家庭”的认知存在着误区。比如,有的人曾经在“原生家庭”中受到过伤害,于是“原生家庭”成了他们自我解脱、推卸责任的挡箭牌;有的人一提到“原生家庭”就很愤怒,认为这是向父母推卸责任的表现,他们试图用“天下无不是...

首 页章节目录立即阅读